Mitos atau Fakta bahwa Kualitas Tidur Terbaikmu Dipengaruhi dengan Baju yang Kamu Pakai?

Kualitas tidur yang baik sangat bagus untuk kesehatan kamu dear. Selain membantu untuk meningkatkan kebugaran dalam tubuh, kamu akan merasa segar saat menjalani aktivitasmu seharian. Namun untuk mewujudkan kualitas tidur yang sempurna banyak hal yang harus kamu lakukan. Di antaranya olahraga teratur, makan-makan yang sehat dan yang paling sering kamu lupakan adalah mengenakan baju tidur dengan bahan terbaik untuk membuat tidurmu nyenyak.

Dilansir dari womantalk.com penelitian di Australian menganjurkan setiap orang  harus tidur dengan piyama yang nyaman. Cuaca Australia yang lembab dan cenderung dingin, membuat masyarakat setempat sering menggunakan bahan polyester.  Namun ternyata untuk kualitas tidur yang baik, mereka dianjurkan untuk mengganti bahan tersebut dengan bahan wol untuk menetralisir suhu badan tubuh saat tidur.

Dr. Paul Swan dari University of Sydney mengatakan, “Sekarang bukti telah menemukan manfaat tidur dengan piyama dari bahan wol, yang mungkin saja bukan kebetulan karena bahan itu dapat mengatur suhu tubuh jauh lebih baik, menjaga Anda tetap berada dalam ‘zona suhu yang nyaman’.”

Dari penelitian yang dilakukan terhadap 53 orang—yang dibagi menjadi dua kelompok, hasil menunjukkan bahwa mereka yang menggunakan baju tidur atau piyama dari bahan wol dapat tidur 11 menit lebih awal dan menikmati waktu tidur tambahan selama tujuh menit lebih banyak, dibandingkan dengan perserta penelitian yang menggunakan bahan polyester. Sehingga membuktikan jika bahan woll sangat berpengaruh untuk kualitas tidur terbaik untuk warga Australia.

Lain hal dengan Australia, di Indonesia dengan cuaca tropisnya tidak mungkin menggunakan bahan woll. Jika kamu menggunakan bahan tersebut, kamu pasti akan terbangun di malam hari karena kepanasan dan keringetan. Hal itu malah mengganggu kualitas tidurmu, sehingga bahan yang digunakan untuk tidurpun juga harus dilihat di cuaca dan iklim seperti apa saat kamu mengenakannya.

Jika kamu seseorang yang mudah sekali berkeringat pemilihan bahan katun sangatlah tepat untuk kamu tidur. Namun, jangan lupakan kalau kamu tetap harus menggunakan baju tidur seperti piyama, dress, atau kimono yang tidak terlalu ketat dan memberikan ruang untuk bergerak.

Kamu yang sadar akan betapa pentinganya kualitas tidur, pasti saat ini sedang mencari beberapa pilihan baju tidur yang memiliki kualitas dengan bahan terbaik. Tepat jika kamu melihat koleksi JUST yang tersedia dari berbagai jenis bahan yang mampu menjaga kualitas tidurmu.

Seperti Katun Jepang, Katun Premiun, Royal Silk, hingga Katun Organic yang dijamin bikin kamu betah lama-lama tidur di kasur. Yuk Lihat Perbedaannya!

Japanese Cotton

Japanese Cotton menjadi  pilihan kami karena memiliki warna bahan yang mengkilap. Oleh karena itu, kamu akan tetap stylish walau hanya  mengenakan baju tidur. Bahannya pun dapat menyerap keringat dan tidak sulit unntuk membersihkan bahan jenis ini.

Organic Cotton

Kami memilih Organis Cotton sebagai best material kami. Bahan terbuat dari serat alami tanpa bahan kimia, sehingga aman digunakan dan terasa lembut dan nyaman di kulit. Mengandung zat anti bakteri sehingga membuat kamu tidak bau saat berkeringat.  Sangat direkomendasikan untuk kamu yang menginginkan tidur pulas selama 8 jam.

Premium Cotton

Dibuat khusus untuk pelanggan guna meningkatkan kenyamanan saat tidur. Dikarenakan bahannya yang super adem, tidur kamu tidak akan terganggu karena kurang nyamannya outfit yang digunakan.

Royal Silk

Bahan lembut yang mengkilap dan tidak mudah lecek ini dipilih karena kualitas kelembutan bahannya yang tepat digunakan saat tidur. Biasanya bahan baju tidur ini sering digunakan oleh wanita karena bisa membuat badan terlihat lebih loose.

Selain bahan-bahan yang memiliki kualitas terbaik, JUST juga tersedia dari berbagai macam model seperti piyama, dress, kimono, hingga 3 in 1 Collection. Buat kamu yang udah enggak sabar yuk  lihat koleksi JUST di sini!